Со скольки лет занимаются кикбоксингом?

 05.06.2019

Со скольки лет занимаются кикбоксингом?

Мы рассказывали о том, с какого возраста можно отдать ребенка на каратэ, на бокс, даже на дзюдо. Теперь можно узнать, когда можно начать заниматься кикбоксингом детям. А главное, почему им подойдет этот вид спорта.

Что такое кикбоксинг?

Это единоборство. в котором разрешены удары руками и ногами. Похож на бокс, так как кикбоксинг также включает в себя удары руками в боксерских перчатках. Название, кстати, придумал Чак Норрис. Кикбоксеры пользуются техниками, которые пришли из классического и тайского бокса, тхэквондо, даже из каратэ. Из-за этого бой на ринге становится еще более зрелищным, есть большее разнообразие приемов.

Кикбоксинг. Плюсы и минусы

Почему все же будет полезно заняться этим единоборством? Главная причина - физическое развитие. Во время тренировки у ребенка будут работать все группы мышц, то есть тело будет становиться крепче в любом случае. Развивается выносливость и скорость. Будет куда выплеснуть всю эмоциональную, физическую энергию, которая скапливается за день. Хороший тренер воспитывает в ребенке самодисциплину, которая понадобится и в спорте, и в жизни. Соревнования помогут найти себе товарищей по духу, проще говоря, будут развиваться навыки социализации. Тоже будут полезны в дальнейшей жизни.

Из минусов сразу можно отнести травмы. Необязательно, чтобы они были серьезными, но родителей отталкивает даже возможность получить синяки и ушибы. Однако, мы рекомендуем отнестись к ним, как к обязательному условию, чтобы стать терпеливее, сильнее. Ребенку будет полезно научиться справляться с мелкими травмами, чтобы позже пережить другие вещи.

Сюда же относится стоимость экипировки. Придется так или иначе покупать все необходимое, а это шлем, боксерские перчатки (обязательно 10 унций), обувь, капа, защита паха и груди для девочек, а также многое другое. Иногда даже несколько комплектов.

Конечно, за все есть своя цена за счастье и удовольствие ребенка тоже нужно заплатить. Иногда тренера помогают оформить массовый заказ и экипировка выходит дешевле, но нужно смотреть по ситуации. Мы рекомендуем пройтись по магазинам, посмотреть цены заранее, чтобы решить для себя, сможете ли вы потянуть покупку экипировки для кикбоксинга.

Противопоказания

Хотелось бы сразу отметить, что детям, у которых есть серьезные заболевания, лучше сразу пройти проверку у врача. Только после этой проверки вы должны поговорить с тренером, предупредить его о возможных сложностях. Если вы этого не сделаете, могут быть печальные последствия, в виде ухудшения здоровья. Не нужно бояться трудностей, лучше быть просто к ним готовым заранее.

Это относится и к психологическим заболеваниям. Не все тренера могут справиться с гиперактивным ребенком, это также обсуждается в секции и решается на месте.

Как выбрать секцию?

В первую очередь обратите внимание на тренера. Лучше всего сделать это на первой тренировке, когда вы увидите, как он работает с вашим ребенком и с другими учениками. Поговорите с ним, какие награды он получил во время спорта, какие получают призы его ученики сейчас, на какие соревнования они ездят.

Посмотрите на состояние общей экипировки, насколько она ухоженная и пригодна для тренировок. Зал должен быть просторный, а также постоянно проветриваться. Поговорите с родителями других спортсменов, насколько хорошо заниматься их детям именно в этой секции.

Со скольки лет берут на кикбоксинг?

Наконец, мы пришли к главному вопросу нашей статьи. Отвечаем - зависит от тренера, к которому вы собираетесь отдать ребенка. Н общий возраст, с какого начинают учить детей приемам, - это примерно 8-10 лет. Ребенка младше 7 лет ждет общая физическая подготовка, после которой тренер займется его обучению базовым ударам кикбоксинга. Конечно, есть тренера, которые берут детей только постарше. Поэтому советуем узнать это заранее.

Кикбоксинг для девочек? Не опасно ли?

Наоборот занятия этим единоборством поможет девочкам и девушкам почувствовать себя увереннее. Они научатся самообороне и будут знать, что им не придется ждать помощи со стороны. Не нужно поддаваться стереотипу, что такой спорт не для девочек. Женский пол нуждается в хорошей физической подготовке, а в этом и поможет как раз кикбоксинг.