Со скольки лет отдать ребенка на бокс?

 17.05.2019

Со скольки лет отдать ребенка на бокс?

Ваш ребенок подрос, ему надоел серый и скучный спортзал, банальная физкультура. Вы задумались о том, чтобы отдать его на бокс. Однако вы сомневаетесь и боитесь, что этот спорт не подойдет по возрасту или по интересам. Мы же расскажем вам обо всех особенностях этого спорта для детей, на что обратить внимание. Надеемся, что эта статья поможет вам решить: отдать ребенка на бокс или нет.

С какого возраста отдать ребенка на бокс?

Возрастная группа начинается с 12 лет. Но многие тренера принимают в секцию детей 7-8 лет. Они уже ходят в школу, знают, что такое дисциплина, готовы к обучению. Также они более эмоционально зрелы, чем дети младшего возраста. С ними проще работать в команде, а им самим легче ужиться в секции. Дошкольникам сложно привыкать к новой атмосфере, а в боксерских секциях она может быть довольно агрессивной по началу. Это связано со спецификой спорта, так как бокс подразумевает довольно жесткую дисциплину, постоянные тренировки на выносливость, точность ударов и силу. Детям младше 12 лет чаще всего дают общую физическую подготовку и минимальные, так сказать базовые, знания спорта. Это из-за сильных и жестких ударов по голове, которые не всегда смягчает даже шлем.

Помните про противопоказания к боксу. Детям с слабым сердцем, проблемными зубами и вообще с какими-либо серьезными заболеваниями лучше идти в менее жестокий спорт. Например, карате.

Можно ли девочкам заниматься боксом?

Есть стереотип, что этот вид спорта чисто мужской. Все, что связано с ударами, особенно с ударами по голове, считается не женским. Однако есть очень много девушек, которые занимаются боксом, прекрасно выглядят, а главное могут за себя постоять. Не стоит запрещать дочке заниматься этим спортом, если она очень хочет. Ведь даже в Олимпийские игры ввели женский бокс.

Плюсы и минусы бокса

Мы начнем с хорошего и расскажем, чем же бокс полезен. На тренировке у спортсмена работают все группы мышцы. Есть миф, что боксер машет только руками, но это не так. Чтобы победить на ринге, он должен быстро и постоянно передвигаться, а для этого нужно развивать и ноги, и спину. Чтобы не выдыхаться после первого же раунда, нужно тренировать выносливость, упорство. А чтобы побеждать и чувствовать только здоровую злость, спортсмену нужны сила духа и упрямство. Во многих секциях тренера обучают еще и взаимопомощи. Ведь без уважения товарищей не будет духовного развития.

К тому же детям очень полезно выплескивать эмоции, а это хорошо получается через удары по груше и боксерским лапам.

Боксерский ринг помогает спортсменам развивать стратегические способности. Если бездумно наносить удары, то можно быстро проиграть и остаться с разбитым носом. Поэтому каждому боксеру нужно уметь думать даже в экстремальных для них ситуациях.

К минусам, конечно, можно отнести удары в голову. Спортсмена защищает шлем, капа, но даже при всем этом есть риск получить травму. Если ребенок не будет следить за своей осанкой, то может получить искривленный позвоночник. Есть большой риск и на травмы рук, ног, зубов. Однако с хорошим тренером этого почти не случается даже на соревнованиях. Есть вероятность, что ребенок начнет задирать других детей, почувствовав себя сильнее. Но и этого можно избежать при правильном воспитании.

Как выбрать секцию бокса?

Важно, чтобы руководитель секции был опытным спортсменом, который получил сертификат о праве преподавать. Но даже при всем этом тренер может быть неактивным и невнимательным. Лучше всего это узнать у родителей, которые уже отдали детей в секцию. Они могут многое знать и рассказать: на какие соревнования возит тренер, сколько лет преподает, чего добился в спорте сам, а чего добились его ученики.

Конечно, лучше выбирать зал, который будет недалеко от вашего дома или школы ребенка, чтобы ему было проще добираться и он мог делать это самостоятельно.

Обратите внимание на спортивный зал, где проводятся тренировки. Важно, чтобы снаряды были целыми, а помещение было убранным и могло проветриваться.