Какие удары разрешены в кикбоксинге?
Какие удары разрешены в кикбоксинге?
Даже люди, которые не занимаются спортом, знают, что в кикбоксинге разрешены удары и руками, и ногами. Конечно, ведь сам кикбоксинг - это смесь восточных единоборств и классического английского бокса.
Однако даже при всем разнообразии стилей, которые есть в этом виде спорта, правила в нем существуют. И они довольно строги.
Итак. какие удары разрешены в кикбоксинге?
Специфика ударной части в этом спорте зависит от его дисциплины. А их в кикбоксинге несколько: лайт-контакт, фул-контакт, фул-контакт с лоу-киком и сольные композиции.
Лайт-контакт или Легкий контакт - это борьба, которую многие могут назвать не очень зрелищной. Потому что в этой дисциплине разрешены только легкие удары, а жесткие и грубые атаки сначала просто отмечаются предупреждением, которое позже может дойти до дисквалификации. Такие бои нельзя назвать травмоопасными. Подсчет очков идет по попаданием спортсменом в цель. Также оценивается техника нанесения ударов.
Фул-контакт - уже более опасная дисциплина, так как в ней разрешена грубая сила. Иногда бывают и нокауты с нокдаунами, как в боксе. Иногда усложняется тем, что добавляются удары по ногам- лоу-кик, но это уже считается отдельным видом.
Сольные композиции чем-то напоминают Ката в карате. Однако тут есть музыка и бой проводится как настоящий, только с воображаемым противником. Это шоу, где активно используют удары из тхэквондо и карате в жестком стиле сольной композиции и ушу в мягком стиле. Иногда бывают показательные выступления с оружием.
Но даже учитывая все эти дисциплины, есть удары, которые разрешены, но с оговорками или запрещены в любом случае:
- Бить можно только в перчатках с сжатым кулаком, чтобы не навредить противнику.
- Подсечки только в районе стоп
- Нельзя наносить удар головой, коленом, открытой перчаткой или внутренней стороной руки.
- Нельзя бить в пах, в глаза и горло
- Толкать соперника, наступать на ноги, бить в спину тоже нельзя.
- Нельзя держаться за канаты, пытаясь себя поддерживать во время боя.
- Нельзя поворачиваться к сопернику спиной
- Добивать соперника, который находится в нокдауне.
- Нельзя проявлять неуважение к судье или сопернику.
- Нельзя отращивать бороду, раскрашивать лицо или мазаться вазелином.
- Удерживать соперника и наносить ему удары запрещено.
- За пассивный бой также наказывают, дают предупреждения или вообще дисквалифицируют.
- Можно наносить удары ребром кулака, его верхней и нижней стороной, но только в полу-контактном бою.
Даже при всем этом списке остается еще много правил, которые касаются каждой дисциплины отдельно. При этом напоминаем. что во время боя нельзя умышленно выплевывать капу или перемещать ее во рту (поверьте, тут страшнее даже не судья. а травмы, которые можно получить без капы). Следите за состоянием своей экипировки, так как если что-то не вовремя порвется - вам могут сделать выговор.
Здесь еще никто не оставлял комментарии. Вы можете быть первым!