Какая экипировка нужна новичку в каратэ киокушинкай

 02.09.2024

Я надеюсь, что статья будет очень важной для новичков. Её можно репостить к себе в группы, чтобы у новичков складывалось понятие о том, когда и какую экипировку стоит покупать. 

Итак, Вы пошли на каратэ и решили, что будете точно ходить. Вы или Ваш ребенок, в первую очередь, задумываются над покупкой кимоно (доги) для киокушинкай. Обычно так и происходит. Но мой совет такой, спросите в первую очередь у тренера, что лучше купить сначала. 

Если тренер сразу же вводит боевую составляющую, либо группа уже не новичков и Вы влились в уже набранную группу, то возможно в начале лучше купить защитную экипировку. 

Но, давайте, пойдем по порядку. 

1. Доги (кимоно) киокушинкай 

Доги - рабочая форма каратиста и она очень важна. Доги имеют свои различия от кимоно, так как они сделаны специально для каратэ киокушинкай. 

В чем же различия? Давайте, перечислю коротко основные моменты:

-короткий рукав на 3/4

-вышивка на груди иероглифа

-широкие штаны

-нашивка на куртке наименования федерации (знак Канку)

Различия вроде не существенные, но они позволяют тренироваться более комфортно. 

Дальше, Вам нужно купить защиту. Если Вы или Ваш ребенок только работаете по снарядам, то список небольшой. 

2. Защита рук или перчатки для каратэ киокушинкай 

Аналогов в других видах спорта практически не существует. Немного перчатки похожи на перчатки для тхэквондо, но толщина протектора разная. Так же существуют дешевые накладки, которые стоят всего 500 рублей и в некоторых федерациях советуют покупать именно такие. Но при работе на снарядах вы будете постоянно травмировать руку, так как они постоянно сползают оголяя фаланги пальцев. 

3. Защита ног. 

Тут уже аналогов очень много. Такая защита используется во всех контактных видах единоборств. Для тренировок подойдет абсолютно любая, но мой Вам совет, берите защиту белого цвета, чтобы не тратиться дважды, когда Ваш ребенок пойдет на соревнования. 

По правилам киокушинкай вся защита должна быть белого цвета. У нас есть много вариантов, начиная от 750 рублей. Естественно, чем дороже, тем лучше. 

При этом, для тренировок взрослые могут использовать более плотную защиту, допустим, тайскую. 

В целом, для работы на снарядах этого хватит, но если Вы понимаете или тренер говорит, что скоро будете работать в парах или будет полноценное кумите - то список расширяется. 

5. Защита паха

Многие родители, почему-то забывают про этот важнейший элемент. Как по мне, так это самая важная часть экипировки для мужчины) 

Не забывайте, что защита паха есть как для мужчин, так и для женщин. Стоит такая защита всего 500 рублей и ей нельзя пренебрегать. 

6. Защита груди (для девочек)

Обязательный элемент. Не стоит полагаться на авось в таком щепетильном вопросе. Если Вы или Ваша дочь занимается каратэ, то это обязательное условие. У себя в доджо я запрещаю вставать в пары, тем у кого нет защиты. 

7. Шлем 

Шлемы бывают разные. Самый дешевые детский стоит всего 1400 рублей. Хватит его на несколько лет. Никогда не забывайте про шлем. Голова - самый ценный орган в нашем организме. Даже если Вы считаете, что вы хорошо защищаете голову и уж точно никогда не прилетит, то посмотрите видео чемпионатов, где даже Лечи Курбанов пропустил в голову. 

8. Защитный жилет 

Жилет используется в обязательном режиме до 12 лет. Если ребенок старше, то такой жилет может покупаться только для тренировок. Смысл в жилете - защита внутренних органов от ударов. Многие пишут - зачем жилет, пусть набивается - это каратэ! И это в корне не верно. Среди взрослых часто используются жилеты для того, чтобы противник мог бить в полную силу, а тот кто принимает не получал лишние повреждения. Так Вы сможете работать полную силу! Если Вы считаете, что жилет для слабаков и детей, посмотрите тренировки клуба Кайман. 

Казалось бы все! Для турниров нам больше ничего не надо. Но если Вы тренируетесь уже достаточно давно и удары у Ваших соперников на тренировке достаточно сильные, то стоит обезопасить еще локти и колени. 

9. Наколенник 

Защищает коленный сустав от нежелательных попаданий. Лучше использовать специализированный наколенник, который защищает ногу и спереди, и по бокам, так как именно туда будут приходиться Лоу кики. 

10. Налокотник с защитой предплечья 

Редко используется, но опять же, если уровень достаточно высок, то часто можно увидеть синяки на предплечье, которые появляются после блоков от ударов в живот. Часто такие синяки - свидетельство новичка, так как руки еще не привыкли к нагрузкам и отвечают Вам гематомами. 

В принципе, на этом все. Если я что-то забыл, то поправьте меня в комментариях. 

Купить всю эту экипировку можно в нашем интернет-магазине.