Как сделать лапы для бокса своими руками

 17.08.2019

Как сделать лапы для бокса своими руками

Мы понимаем, что не у всех есть возможность покупать профессиональное оборудование. Особенно, если человек хочет просто заниматься дома с другом или самостоятельно. А иногда спортсменам хочется просто самому себе сшить экипировку. Поэтому рассказываем, как это можно сделать и что для этого понадобится.

Лапы для бокса

Лапы для отработки ударов бывают разные. Есть изогнутые для ударов под углом и прямые для прямых ударов. Мы будем с вами разбирать второй вариант. По факту, мы сделаем с вами настенную подушку, чтобы спортсмен мог заниматься и самостоятельно.

Что понадобится?

1. 1 метр ткани. Желательно кожи, но если нужны лапы бюджетнее, то можно заменить искусственной кожей или любой другой прочной тканью. Главное, чтобы она выдерживала натяжение и удары.
2. Мебельный степлер. Либо шуруповерт. Главное, чтобы можно было закрепить ткань на дереве.
3. Прямая деревянная (либо из другого ударопрочного материала) доска. Подбирать размеры можно под себя, но мы будем говорить о доске длиной 40 см и 80 см шириной. Толщиной лучше не меньше 6 см. 
4. Две деревянных плоских доски. Они нам нужны уже гораздо меньше по размеру. Примерно 50-60 см длиной, 20 см шириной и толщиной примерно 4-5 см. 
5. Пара шурупов. Они нам понадобятся, чтобы вкрутить две небольших доски к большой, а также чтобы прикрутить саму подушку к стене.
6. Наполнитель. Подойдет поролон, можно поискать аналоги, но другие вставки могут меньше гасить удары.

Как сделать боксерские лапы в домашних условиях? 

1. Для начала нам нужно сделать выкройку. Это прямоугольник 90 см на 50 см. 
2. Прикладываем нашу выкройку к ткани и обводим мелом, мылом или карандашом. 
3. Отрезаем прямоугольник от ткани.
4. Прикладываем его к доске, закрепляем вверху и по бокам ткань с помощью степлера или шурупов.
5. Снизу у нас ткани не закреплена, через этот проем начинаем вкладывать поролон. Набейте материал так, чтобы он был похож на подушку. 
6. Закрепляем ткань снизу также с помощью инструментов.
7. Переворачиваем нашу подушку. Прикрепляем с основной доске две других на небольшом расстоянии друг от друга.
8. Теперь можно закрепить наше творение на стене, с помощью болтов или гвоздей. Прибиваем доски к стене.

Так у нас получилась настенная подушка или замена боксерских лап. Убедитесь, что надежно закрепили ее на стене и можете приступать к тренировкам.