Экипировка для борьбы

 04.06.2019

Экипировка для борьбы

Вы начинающий спортсмен и остановили выбор на борьбе? Тогда мы расскажем вам, что нужно купить для этого вида спорта, на что обратить внимание. А еще где не стоит покупать экипировку в принципе.

Что такое борьба?

Это спорт, в котором двое людей на татами пытаются свалить друг друга с ног. Здесь нельзя использовать ударную часть, только захваты, приемы, броски. Спортсмен должен быть не только сильным и выносливым, но еще хитрым и изворотливым. Без гибкости его быстро повалят на спину и засчитают поражение. Есть много разновидностей и квалификаций, но принцип везде один: главное сохранить контроль над телом противника в партере.

Что нужно для борьбы?

Рассказываем по порядку:

1. Борцовское трико
2. Обувь. Борцовки
3. Сумка
4. Защитные наушники
5. Наколенники

Борцовское трико

Это гладкий обтягивающий спортивный костюм с тонкими крепкими резинками на плечах. В состав чаще всего включены синтетические материалы, такие как лайкра и эластан. Благодаря им трико хорошо тянется, остается плотным. Оно никогда не порвется во время борьбы, будет хорошо поддерживать мышцы. На костюме нет никаких карманов, почти никогда нет надписей. Обязательно должно быть два цвета, так как в борьбе спортсмены выходит из синего и красного угла. Форма должна быть у них соответствующего цвета.

Есть двустороннее трико, которое тоже популярно среди спортсменов. Оно легко выворачивается под нужный цвет, занимает гораздо меньше места, чем два комплекта. Минус - стоимость. Она выше, чем у обычных костюмов.

Обувь

На ковер вас не выпустят в обуви, у которой твердая подошва и жесткий материал. Она может испортить поверхность татами, а также нанести травмы сопернику и самому спортсмену. Так как в борьбе тесный контакт и с ногами, то жесткая обувь может повредить кожу, в лучшем случае. Бывают раны и хуже.

Поэтому борцы занимаются в борцовках. Это обувь, которая сшита из натуральных тканей, таких, как хлопок. Имеет внутри твердые вставки, чтобы не потеряла форму. Борцовки плотно облегают лодыжку. имеют защитные вставки на костяшка. Так спортсмен больше защищен от вывихов и неожиданных ушибов.

Шнуровка должна быть тугой, а сами шнурки лучше убирать в борцовки, чтобы не мешались во время борьбы.

Сумка для борьбы

Это может показаться необязательной покупкой, однако мы рекомендуем задуматься о сумке сразу. Хоть формы и немного, но о ней нужно заботиться. Если запихивать ее в пакеты или рюкзаки, которые не предназначены для этого, то экипировка быстро помнется, испортится при переноске. Есть хорошие спортивные сумки с невысокой стоимостью.

Защитные наушники для борьбы

Во время борьбы часто можно повредить уши, так как хрящи в них очень мягкие и легко подвержены давлению. Поэтому борцы иногда покупают наушники без металла с защитными вставками, чтобы уберечь себя от травм. Такая вещь шьется из синтетических тканей, но будьте внимательны, у многих бывает аллергия. Швы наушников должны быть хорошо скрыты, иначе натрут кожу. Размеров у них не бывает, так как застежка регулируется. Поэтому лучше сразу подбирать с примеркой, чтобы понять, подходит такой вид защиты вам или нет.

Наколенники

Защита для тех, кто начинает заниматься борьбой с нуля. Хотя многие профессионалы тоже пользуются ей на тренировках. Это эластичная плотная ткань с защитными вставками, которая не теряет форму после стирки. Шьется из хлопка, эластана и других популярных материалов.

Так как спортсмен работает в партере, то часто опирается на колени. Лучше их защитить. Также мы рекомендуем пользоваться собственными наколенниками. а не общими в зале. Любой человек потеет при большой нагрузке, а такая защита на колени очень редко стирается. В итоге она впитывает грязь, пот, запах, и все это передается спортсмену, который надел наколенники. Посоветуйтесь с тренером.